本篇文章給大家談?wù)勅毡敬笸幤饭I(yè)株式會社，以及對應(yīng)的知識點，希望對各位有所幫助。

一個女生甩掉27斤脂肪，是怎么樣的一種體驗?

文/圖：孫悟空

為了迎接9月份的巴厘島之旅，我一口氣買了六套新泳衣。當(dāng)我換上泳衣的時候，旁邊一位小姐姐嘖嘖贊嘆：身材不錯。

我莞爾一笑：鬼知道，我都經(jīng)歷了什么？

我內(nèi)心估量了一下，從113到86，我瘦了整整27斤。難以想象，27斤的脂肪，放在菜市場里，那是多大的一塊肉。

我看到身邊依然有很多人在走著彎路或者還在用死磕不科學(xué)合理的運動方式去減肥，我唏噓不已。

這里，我坦誠地總結(jié)了自己的減肥之路，給到有需要的人參考。如果可以幫到你，便是好。不喜勿噴，請保持紳士風(fēng)度，謝謝。

漫長的減肥史

我的減肥歷史，也是很漫長了。

我是那種一直很肉肉肉的女生。

別人最多會說：你不胖啊，但是絕對不會有人夸贊你身材好。

我個子不好，官方數(shù)據(jù)156cm，哈哈哈。春期后體重穩(wěn)定在三位數(shù)100左右，最胖的時候是在參加廣州亞運會和亞殘會的時候，因為每天都有很好的盒飯供應(yīng)以及各種零食水果，導(dǎo)致我一路胖到爹媽不認(rèn)。我記得當(dāng)時我特別喜歡穿那種寬松的棉麻吊帶裙子，暑假回家，我媽見我第一句話說：你懷孕啦？？？

所以，亞運會結(jié)束的時候，那是我唯一一次向一個喜歡的學(xué)長寫了英文郵件表白，然后就石沉大海了。

于是，我決定我要減肥。

因為我看到我和他的合照，我的臉都是腫的，他卻很瘦削，我想，如果我是他，我也會拒絕這樣一個臃腫的女生。

于是我進了學(xué)校的舞蹈室，每天跳舞，從拉丁，肚皮，爵士，鋼管，瑜伽，都有涉獵。舞蹈室沒有課程的時候我就在宿舍爬樓梯，自己跳。

于是，我瘦到了95左右的體重。

當(dāng)時都是晚上不吃飯，為了逼迫自己戒掉晚飯，我出門不帶校園卡，不帶現(xiàn)金，不帶手機。于是硬是靠著節(jié)食+運動瘦下來，舞友們都是有目共睹的。

工作后呢，離開了舞蹈室，恢復(fù)飲食后又反彈了。于是我又報了健身房。堅持了一個月，體重還是在100左右徘徊，很難降下來。

后來，我決定要對自己狠一點，又節(jié)食+運動。

我每天上下班騎自行車，那正是三伏天的時候，每天都汗流浹背，然后晚上回家不吃飯，跟著keep繼續(xù)練習(xí)一個小時+肚皮舞半小時，周末去公園跳健身操。大姨媽期間也不松懈，2個月，硬是咬著牙堅持了下來，達(dá)到了歷史最低體重：94斤，有了很明顯的馬甲線。

神清氣爽！

可是，后面我經(jīng)常出差呀，運動停歇了，然后飲食也不規(guī)律了。體重一點點回到98的樣子。在之后我出國了。

到了澳洲，是我噩夢的開始。

體重巔峰期

大家都知道澳洲牛奶很便宜，1升1刀，澳洲的薯片也是舉世聞名的，每周我都吃掉好幾包不同口味的。我在澳洲沒有買車，交通也不方便，于是我每周都會拎著行李箱去超市采購一周的食物，一個20寸的行李箱食物，往往我一周內(nèi)就可以吃光。其中除了薯片和牛奶外，還有各種面包，堅果，高糖度水果，蛋糕，餅干，香蕉片等等。然后我自己在那邊懶得做飯，就買了很多pie，速食pizza，方便面，此外還有工作茶歇的muffin。

在澳洲，我的運動也停了下來，于是幾個月的時間，我發(fā)現(xiàn)我的內(nèi)衣扣不上扣子了，褲子也緊繃繃的，臉大了一圈。

我很清晰記得，當(dāng)時同事說：

你胖了。你看你的臉現(xiàn)在好大。

我矢口否認(rèn)：不，是我戴的帽子顯得我臉大。

她說：不是的，就是你胖了。

我很受傷。

不到一年時間，我提前回國了。

回國后，大家都說你胖了。從90幾到110幾，20斤的區(qū)別還是很大的。這段時間我?guī)缀鯖]有拍過照片，所以我找不到那個時候的照片。翻遍了相機和相冊，只找到了回國前夕和一個韓國姑娘和德國姑娘在悉尼大學(xué)留下的合照。姜黃色的大衣包裹著我110多斤的軀殼，臉已經(jīng)膨脹到氣球一般圓潤，不忍直視?。?！

所以剛回國那段時間我很煩惱，過年的時候我沒有參加聚會，也沒有去見親朋好友。

我腦海里只有一個念頭：減肥。

我在威爾士健身房購買了卡。

可以說是非常拼命了。

我?guī)缀趺抗?jié)團操課程都參加

包括高強度無氧的踏板課，杠鈴操課，還有搏擊課尊巴課，瑜伽課，肚皮舞課

下了課還去練器械，踩單車，跑步機

天天不斷

就這樣前前后后死磕了四個月

從113-105，進入平臺期

但是變化也是有目共睹的。

那個時候

整個人的狀態(tài)都不好

包括生活和工作。

我不想要和任何人打電話

我內(nèi)心是煩躁而不自信的

很沮喪，我充滿了負(fù)能力

但是我內(nèi)心覺得生活不應(yīng)該就這個樣子

在北京那座城市，

我找不到方向

這不是我想要的

不該是我應(yīng)該有的樣子

我需要改變

刻不容緩！

減肥之路分水嶺

一直以來，我都堅信運動+飲食是最科學(xué)合理也是最好的減肥方式，我從來沒有關(guān)注過任何減肥產(chǎn)品。

因為我一直有寫稿，在文學(xué)圈混跡，認(rèn)識了一些文友。17年的時候有關(guān)注到他們在使用和推廣森米這個品牌，但是沒有放在心上。

直到18年3月份。

亞亞臨近畢業(yè)季，想著快點瘦下來好拍美美的畢業(yè)照。在這之前，她節(jié)食，然后每天跑步，可是并沒有瘦下來，唯一的變化就是從柔軟的胖子變成了結(jié)實的胖子，整個人看上去健壯很多，然后小腿肚子由于沒有很好的拉伸而更加壯實。

那個時候，剛好semi搞促銷活動，她慫恿我嘗試一下，我們一人一半周期。但我還是謹(jǐn)慎，我找了幾個旅游行業(yè)的代購打聽，然后找了使用過的文友打聽，同時亞亞是學(xué)習(xí)食品檢測專業(yè)的，托了實驗室老師的關(guān)系也進行了檢測，當(dāng)然，結(jié)果是安全靠譜 的。

但我還是猶豫了一下，從月初到月尾，觀望了一段時間后下單了。

我很慶幸那個選擇。

105斤開始，我沒有再去健身房，運動逐漸停下來了。

其實這個過程中，我經(jīng)歷了離開北京，搬家，換工作，出差，各種折騰

并沒有很配合飲食的情況下

還是瘦到了96斤。

于是，5月1日的時候

在仙本那拍下了這張照片。

那個時候肚子上還是有點肉肉的

但是，我有勇氣穿泳衣出來了

而且是小鳥依人的

我記得當(dāng)時有人直接一把把我給拎起來

哈哈哈

端午節(jié)回家，五一回家，所有長時間沒有見過我的人都說：

你瘦了好多！

我當(dāng)時就想：這他媽真是世界上最好聽的聲音！最美的贊賞！

最關(guān)鍵是我五一在外面天天宵夜，海鮮，回來居然沒胖，不反彈，整個人的新陳代謝提高后，神清氣爽，精神狀態(tài)好很多

我果斷地投資了，做了代理。一直想要投資點什么事情，項目。加入了小北團隊，成為了semi的官方代理。

森米因為3月份過于火爆，一度斷貨。因為貨物是從臺灣進口過來的，需要繁雜的過關(guān)手續(xù)和檢驗檢疫等，所以等了很長一段時間后，我才拿到貨物。

7月中后旬的時候

森米又搞9月份的出境旅游活動

我想要穿好看的比基尼，

所以，我可以更好看一點

我覺得我可以更進一步瘦。也為了更好地證實產(chǎn)品效果，我決定到8字頭。

于是我開始了第二周期！

第二次我用了一個多月時間，中間因為朋友來找我，我停了一下，斷續(xù)4個禮拜酵素+代餐，然后結(jié)合了運動，從96-86

這對于以往死磕健身房的人來說

絕對是無法想象的。

這也是我們的明星健身教練嵩哥說的

高效健身！

要把時間和氣力花在刀刃上?。?/p>

減脂，增肌，需要有氧無氧相結(jié)合，飲食和運動相結(jié)合，三分運動，七分飲食。

那么產(chǎn)品從飲食和減脂這個角度節(jié)省了大量的汗水，你如果有運動的習(xí)慣，可以把力氣花在增肌上，可以更好地雕塑線條。

關(guān)于減肥的一些體悟

運動+飲食，通常是人們認(rèn)知范圍內(nèi)最好的減肥方式，最健康的減肥方式。當(dāng)然啦，也是行之有效的。缺點呢，就是周期較長，通常鍛煉需要堅持3到6個月才會看到好的成效。

因為：

1、人體胃細(xì)胞7天便更新一次。

2、皮膚細(xì)胞28天左右更新一次。

3、肝臟細(xì)胞180天更換一次。

4、紅血球細(xì)胞120天更新一次。

5、在一年左右的時間身體98%的細(xì)胞都會被重新更新一次。

6、骨細(xì)胞更新需要七年。

所以，運動減肥真的需要持久的毅力和恒心，以及持續(xù)性的付出。就像很多運動員退役后減少了甚至停止了運動后會發(fā)福，所以，要保持住。

如果要結(jié)合產(chǎn)品，那么個人覺得要考慮幾點：

1. 產(chǎn)品的安全性

2. 減肥原理是否科學(xué)

3. 產(chǎn)品是否會反彈

4. 價格

用這樣的標(biāo)準(zhǔn)一篩選之后呢，減肥市場上的產(chǎn)品幾乎都被淘汰掉，唯有semi，這款從臺灣進口的，委托世界頂級保健品生產(chǎn)商臺灣大江生醫(yī)制造及日本大同藥品工業(yè)株式會社研發(fā)的內(nèi)調(diào)產(chǎn)品經(jīng)得起市場的浪潮和消費者的考驗。Semi的產(chǎn)品安全性毋庸置疑，原產(chǎn)地證明，海關(guān)報關(guān)單，稅單，質(zhì)量檢查報告等一應(yīng)俱全，并敢做出承諾：如果你在任何檢測機構(gòu)檢測出產(chǎn)品對人體有害物質(zhì)，semi可以賠償100萬人民幣。

關(guān)于減肥原理，簡而言之，分兩方面，一方面通過酵素調(diào)理人的腸胃，提高人的新陳代謝，形成易瘦體質(zhì)（酵素也是酶的別稱，是人體內(nèi)一切生物反應(yīng)的催化劑，雖然人年齡增長而活性降低所以人年齡越大新陳代謝也會降低），這也是我們減肥不反彈的根本原因所在；另一方面是通過代餐降低熱量攝入，消耗體內(nèi)脂肪。代餐的優(yōu)勢在于既滿足了人體所需的營養(yǎng)，有飽腹感，熱量很低，同時擁有專利技術(shù)HA益生菌，在人體腸道內(nèi)自產(chǎn)玻尿酸，達(dá)到減肥后皮膚依然緊致的效果。

反彈，是不可能。我現(xiàn)在恢復(fù)飲食依然保持在86左右。偶爾暴飲暴食會漲兩斤左右，但是后期恢復(fù)正常飲食后又會恢復(fù)到86左右。所以說，新陳代謝高才是長不胖的王道??！

關(guān)于價格，比起動則幾萬塊的某萊，幾千塊的按摩針灸還會反彈的價格來說，semi的價格比較適中了。當(dāng)然，和某些沒有安全保證的幾百塊錢的什么酵素梅子，果凍，餅干相比，那就完全沒有可比性了。一分價錢一分貨，吃到嘴里的東西自己衡量。不贅述。

瘦下來的一些體悟

減肥之后的好處

大概就是整個人的自信立馬翻番

說句自夸的話

穿上好看的吊帶

我覺得走在大街上我的回頭率倍增

他們投射到我身上的目光

讓我很開心

瘦下來，有什么樣的改變？

首先，當(dāng)然是一個更好的生活狀態(tài)。除了自信之外，最主要的變化是飲食結(jié)構(gòu)更加均衡和營養(yǎng)。42天形成了良好的膳食習(xí)慣，我學(xué)會了很多營養(yǎng)學(xué)和運動學(xué)知識，成了半個營養(yǎng)學(xué)專家。在生活中，我知道如何更好地搭配餐食，也懂得如何更好地結(jié)合運動和飲食來塑形，也可以更好地經(jīng)營自己的作息習(xí)慣和膳食，這些都是人生無價的財富，是我選擇做了這個項目后切切實實學(xué)習(xí)到的知識和收貨。

然后，就是“瘦下來”的附加福利。一旦你品嘗到了瘦下來的滋味，你絕對會愛上。一點不夸張，你會覺得世界都溫柔很多了呢。

馬太效應(yīng) 里的， “人之道，損不足以奉有余”。 好的愈好，壞的愈壞，多的愈多，少的愈少。

人一旦瘦下來，會進入一個正能量的循環(huán)。整個人的自信和氣場都會倍增。

之前，我胖，我不開心，每天擠地鐵更不開心，這種郁結(jié)在心頭的情緒帶入工作中，所以我的工作狀況并不理想，生活也頗為坎坷。但是現(xiàn)在，我很喜歡現(xiàn)在的狀態(tài)。有所愛，有所期待。

最有意思的一個例子。

上個月，幾家供應(yīng)商，一起搶一單生意。一家企業(yè)的商務(wù)考察行程。我作為供應(yīng)商公司代表參加了競標(biāo)會，我并沒有抱太大信心。因為我覺得這種事情很多都是內(nèi)定的，最多就是走個過場。

最后負(fù)責(zé)人聯(lián)系我要簽合同的時候，我還是有些驚訝的。那天一起出來喝咖啡，我忍不住問她：XXX他們家實力很強厚，我以為你們會交給他們做。

她笑著說，我們經(jīng)理說交給你呀，那天招標(biāo)的時候，你的準(zhǔn)備比較用心，然后整個人也很有氣場，有信心的樣子。錯不了。

這就是正能量的循環(huán)。

瘦下來之后，就想著更美。

這個夏天，我買了前二十幾年的夏裝總和，可以連續(xù)兩個月不穿重復(fù)的衣服，性感的，復(fù)古的，英倫風(fēng)，日本學(xué)生服，森女系，小清新的，漢服，我都嘗試個遍。

我從一個大大咧咧不護膚的人，把韓束的護膚品都扔掉了，換了雅詩蘭黛。

然后每天早晨起來一大杯水，煮營養(yǎng)早餐，練一會兒瑜伽

午休30分鐘

下午茶補充水果vc

晚上睡覺前用熱水泡腳，用refa按摩手臂和臉

喝檸檬百香果蜂蜜茶

可以走路就不坐車

每周看書寫字

游泳

和朋友約會

不過是減了個肥，卻感覺換了一種活法，充實而幸福。

減肥之外

人們常常說由儉入奢易，由奢入儉難。

當(dāng)我品嘗了一種生活狀態(tài)的美好之后，我很難再接受不好的狀態(tài)。就像我瘦到8字頭后，我接受不了自己肥頭大耳的樣子。

接受度更高了。

我不會立刻拒絕我認(rèn)知范圍內(nèi)的事情，我盡量避免舊知附會新識，我爭取用開放的心態(tài)去擁抱新事物。

無論是女孩子還是成熟的女人，都可以修煉成迷人的小妖精。走哪兒都是最耀眼的光芒。

無論是男孩子還是大叔，都擁有俊朗挺拔的身姿，而不是油膩和肥碩。

未來可期

You should? always believe that everything can be better and

everything will be better. Just do it as early as possible!

夢笙是什么品牌

夢笙是一個專門推出減肥減脂產(chǎn)品的品牌。夢笙隸屬于森米集團，由夢笙集團與全球頂尖生物醫(yī)學(xué)研發(fā)企業(yè)及日本大同制藥株式會社深度合作,研發(fā)及生產(chǎn)、銷售。夢笙旗下產(chǎn)品分為體重管理、肌膚管理、生理管理三大系列。

夢笙是一個減配產(chǎn)品的微商品牌，很多人不太了解微商品牌，接下來跟著她時代的小編一起來詳細(xì)了解一下，感興趣是伙伴快來了解一下吧。

夢笙是什么品牌

夢笙是一個專門推出減肥減脂產(chǎn)品的品牌。夢笙隸屬于森米集團，創(chuàng)立的初衷是為了更好的滿足亞州女性，對美自內(nèi)而外的追求以輕松重塑健康體態(tài)，科學(xué)內(nèi)調(diào)健康減脂為己任。

夢笙始終堅持產(chǎn)品為王，服務(wù)第一的宗旨，以國際化企業(yè)形象，做中國大健康產(chǎn)業(yè)的民族品牌，實力團隊專注凝聚力，只為幫助每一個人夢想的實現(xiàn)而努力。

夢笙擁有行業(yè)內(nèi)資深王牌團隊，全力投入只為品牌迅速壯大多年大健康行業(yè)日夜耕耘，手握市場高端資源。掌控線上線下獨具一檔的渠道資源，擁有龐大且穩(wěn)定的精準(zhǔn)客戶群。夢笙旗下?lián)碛袊壹墵I養(yǎng)師全程指導(dǎo)，為客戶量身定制個性化美麗方案，幫助她們建設(shè)自信，優(yōu)雅，健康的人生。我們的目標(biāo)是大健康行業(yè)里不可復(fù)制的高端品牌，始終矗立在巔峰，傲視群雄，獨以我為王，享譽全國，綻放世界!

夢笙酵素瘦身三階段

第一階段:幫你調(diào)理腸胃，排除毒素，修復(fù)細(xì)胞，改善亞健康，直到你身體達(dá)到一個相對健康的狀態(tài)，才會開始輕體;

第二階段：減少身體脂肪和內(nèi)臟脂肪，增加肌肉和水份，肥肉逐步甩掉。

第三階段：皮膚變得緊致有彈性，由內(nèi)而外的讓你更苗條，精神飽滿。

夢笙酵素適用于以下人群

白領(lǐng)加班狗：剛畢業(yè)沒多久，就變成了加班狗，沒時間運動，通宵達(dá)旦更是家常便飯。還經(jīng)常告訴自己，不吃飽根本沒有力氣干活，于是一頓晚餐變成了“晚餐+宵夜”。

中年男士：一心想要“三十而立”，去沒想到變成了油膩大叔“三十而膩”。為了沖擊事來高峰期，經(jīng)常出差、應(yīng)酬。不是沒空吃，就是吃太多，三餐不規(guī)律。

歐巴桑：想當(dāng)年也是小仙女一枝花，追求者排著隊求手機號碼，但如今，生完孩子后自己都不敢照鏡子，拿著壓箱底的漂亮衣服瞎比劃，發(fā)現(xiàn)再也沒辦法穿下。

肥胖者：烤鴨，烤魚，烤全羊，海鮮，大排檔……我不是吃貨，我是美食鑒賞家。沒有嘗遍天下美味，怎能算是人生圓滿，可惜，人生還沒有圓滿，啤酒肚倒是不小。

以上分享的夢笙是什么品牌的內(nèi)容，以及其他相關(guān)內(nèi)容的分享，大家可以作為參考建議，具體根據(jù)自己的需求進行選擇，對于以上問題我們就介紹到這里。希望可以幫助大家。

哪里有賣這種藥：日本全藥工業(yè)株式會社--新大寶心

日本藥妝店就有賣的，我昨天剛買了20粒的1980日元＋稅

15歲以上一次一顆，一天兩次，飯前或飯中服用

Kyoyaku是哪個國家和公司的品牌，這個品牌怎么樣？

Kyoyaku這個品牌是日本協(xié)同藥品工業(yè)株式會社的標(biāo)志性品牌。Kyoyaku成立于1945年2月，在日本家用常備藥領(lǐng)域相當(dāng)有名氣，但是國內(nèi)人對這個品牌知之甚少，主要原因是這個牌子只供日本當(dāng)?shù)厝?，不像野口這種是專門開發(fā)給專供中國人用的品牌。野口這個品牌在中國是個很火的牌子，但是如果你去問日本當(dāng)?shù)厝耍麄兌疾恢烙幸翱诘漠a(chǎn)品的牌子，原因也是之前說的，野口這個牌子就是專供中國人的，在日本本土沒有什么銷量。日本協(xié)同藥品工業(yè)株式會社Kyoyaku從1946建廠投產(chǎn)開始就生產(chǎn)家庭常用藥品，到1992年開始以生產(chǎn)藥品的技術(shù)和工藝為日本當(dāng)?shù)厝嗣裆a(chǎn)高質(zhì)量的健康輔助類產(chǎn)品。Kyoyaku這個牌子的產(chǎn)品不多，幾十年下來也就幾十款產(chǎn)品，主要是質(zhì)量過關(guān)，一般在國內(nèi)很難買到這個牌子的產(chǎn)品，希望能幫到你。

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