dha1+1(DHA117mg等于多少g)
今天給各位分享dha1+1的知識,其中也會對DHA117mg等于多少g進行解釋,現(xiàn)在開始吧!
DHA1模具鋼DHA1是什么材質(zhì)
DHA1熱作壓鑄模具鋼具有優(yōu)良的淬透性,抗高溫回火軟化性強,耐高溫沖擊的抗熱疲勞性以及好的抗高溫熔損性
DHA1熱作壓鑄模具鋼具有優(yōu)良的淬透性,抗高溫回火軟化性強,耐高溫沖擊的抗熱疲勞性以及好的抗高溫熔損性。
DHA1的特點
1. 細小球狀碳化物均勻分布
2. 良好的耐熱平衡性與淬透性出
3. 抗高溫回火軟化性強
4. 耐高溫沖擊和熱疲勞性優(yōu)異
5. 抗高溫熔損性強6. 良好的切削性
DHA1用途:
鋁鋅壓鑄模
鋁熱擠壓鑄
3.沖壓模
4.壓鑄模部件
5.塑膠模
6.諸機械部件
鋁、鋅壓鑄模:使用硬度HRC41~48;
模具附件(柱塞套筒、沖頭等):使用硬度HRC45~50;
熱擠壓模:使用硬度HRC43~48;
熱剪切刀片:使用硬度HRC35~45;
熱沖壓模:使用硬度HRC42~50;
化學成分
JIS相應鋼號SKD61
C 0.32~0.42
Si 0.80~0.10
Mn ≤0.5
Cr 4.50~5.50
Mo 1.00~1.50
V 0.80~1.20
熱處理工藝
該鋼的鍛造溫度為1100~900℃,
退火溫度為820~870℃,緩冷,退火硬度≤229HB;
淬火溫度為1000~1050℃,空冷;
回火溫度為550~650℃,空冷。
淬火回火后硬度≤53HRC。相應的相變點為:Ac為847~918℃;Ar為769~725℃;1030℃奧氏體化后的Ms為320℃。
該鋼1050℃奧氏體化油冷的淬火硬度可達55HRC,此時的夏氏沖擊值保持在較高水平(經(jīng)600℃1hr回火);淬火后在560℃回火1hr硬度能達到峰值,接近55HRC,經(jīng)600℃回火1hr硬度為50HRC左右。 該鋼可施行570℃3hr的鹽浴滲氮處理,可使表面硬度高達1100HV(載荷300g)。
DH31-S鋼的淬透性,耐熱疲勞開裂性和耐熱熔模性均高于DHA-1。按介紹資料估算,DHA-1鋼1030℃奧氏體化,150mm圓棒空冷可淬得馬氏體組織;對DJ31~S鋼同樣條件可達200mm左右。該鋼退火后硬度≤235HB,切削加工性相對SKD61稍有降低。
什么是DHA
什么是DHA
什么是DHA,很多人在生了寶寶之后就特別注意寶寶的身體健康發(fā)展,想給寶寶補充營養(yǎng)物質(zhì),那么很多寶媽估計都不太清楚什么是DHA,下面我就說明一下什么是DHA,希望可以給你帶來幫助。
什么是DHA1
DHA是什么
DHA是什么?DHA是二十二碳六烯酸,俗稱腦黃金,是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸。DHA是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分,在人體大腦皮層中含量高達20%,在眼睛視網(wǎng)膜中所占比例最大,約占50%,因此,對胎嬰兒智力和視力發(fā)育至關(guān)重要。
在孕期,DHA能優(yōu)化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構(gòu)成成分。尤其胎兒滿5個月后,如人為對胎兒的聽覺、視覺、觸覺進行刺激,會引起胎兒大腦皮層感覺中樞的神經(jīng)元增長更多的樹突,這就需要母體同時供給胎兒更多的DHA。
DHA的作用
1、促進視網(wǎng)膜光感細胞的成熟
DHA 不僅對胎兒大腦發(fā)育有重要影響,而且對視網(wǎng)膜光感細胞的成熟有重要作用。孕婦在孕期可通過攝入富含a-亞麻酸的食物來提高a- 亞麻酸的含量,利用母血中的a-亞麻酸合成DHA,然后輸送到胎兒大腦和視網(wǎng)膜,使那里的神經(jīng)細胞成熟度提高。
2、增進大腦細胞發(fā)育
在大腦皮質(zhì)中,DHA不僅是神經(jīng)傳導細胞的主要成份,也是細胞膜形成的主要成份,大部分的DHA不會被胃液所消化,而直接進入血液,被肝或腦等器官吸收,以促進大腦的發(fā)育。
3、減少產(chǎn)后抑郁
研究顯示,我國50-75%的女性都隨著孩子的出生經(jīng)歷一段產(chǎn)后抑郁,10%-15%的新媽媽會變得很強烈,被專門術(shù)語稱為產(chǎn)后抑郁癥”。產(chǎn)后抑郁不僅會嚴重威脅產(chǎn)婦的身體健康,而且會影響寶寶的發(fā)育,導致嬰兒發(fā)生情感障礙、行為異常。足量DHA可減少產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。
什么是DHA2
什么是DHA
DHA,二十二碳六烯酸,俗稱腦黃金,是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸,屬于-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細胞生長及維持的一種主要成分,是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分,在人體大腦皮層中含量高達20%,在眼睛視網(wǎng)膜中所占比例最大,約占50%,因此,對胎嬰兒智力和視力發(fā)育至關(guān)重要。
嬰兒補充DHA有什么作用
嬰兒生長發(fā)育速度快,需求營養(yǎng)多,為補充營養(yǎng),要補充DHA。嬰兒補充DHA有很多好處,下面來了解下DHA的作用吧。
①幫助嬰兒大腦發(fā)育
孕期,DHA能優(yōu)化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構(gòu)成成分。尤其胎兒滿5個月后,如人為地對胎兒的聽覺、視覺、觸覺進行刺激,會引起胎兒大腦皮層感覺中樞的神經(jīng)元增長更多的樹突,這就需要母體同時供給胎兒更多的DHA。
②促進寶寶視網(wǎng)膜光感細胞的成熟
DHA不僅對胎兒大腦發(fā)育有重要影響,而且對視網(wǎng)膜光感細胞的成熟有重要作用。孕婦在孕期可通過攝入富含a-亞麻酸的食物來提高a-亞麻酸的含量,利用母血中的a-亞麻酸合成DHA,然后輸送到胎兒大腦和視網(wǎng)膜,使那里的神經(jīng)細胞成熟度提高。
DHA應該怎么補充
并非所有食物都含有DHA。媽媽在給寶寶補充DHA的時候,要選對食物。并且由于食物無法滿足寶寶各階段DHA的需求,還要通過服用DHA補充劑來補充。那DHA應該怎么補充呢?
1、寶寶補充DHA的主要途徑有哪些?
母乳:
初乳中DHA的含量尤其豐富。不過,母親乳汁中DHA的含量取決于三餐的食物結(jié)構(gòu)。日本的母親吃魚較多,乳汁中DHA含量高達22%,居全球第一。
配方奶粉:
指添加DHA的嬰幼兒配方奶粉。
魚類:
DHA含量高的魚類有鮪魚、鰹魚、鮭魚、鯖魚、沙丁魚、竹莢魚、旗魚、金槍魚、黃花魚、秋刀魚、鱔魚、帶魚、花鯽魚等,每100克魚中的DHA含量可達1000毫克以上。就某一種魚而言,DHA含量高的部分又首推眼窩脂肪,其次則是魚油。
干果類:
如核桃、杏仁、花生、芝麻等。其中所含的-亞麻酸可在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化成DHA。
DHA補充劑:市場上的`補充劑,DHA有兩種提取來源,一種是從深海魚油中提取,另一種是從藻類中提取。媽媽們在選擇DHA補充劑的時候,一定要選擇有品牌的產(chǎn)品,看清DHA含量,同時根據(jù)寶寶的實際情況進行補充,如果不確定的話,可以咨詢醫(yī)生后再決定。
2、各階段時期的推薦攝入量
胎兒每日推薦攝入量不少于400mg。0-6歲寶寶采用母乳喂養(yǎng)方式,從母乳中攝入,每日推薦攝入量不少于400mg。如果情況特殊,非母乳喂養(yǎng),從配方奶粉中攝取,每150ml配方奶中至少含19mgDHA。6-月-2歲寶寶每日推薦攝入量不少于100mg。2-5歲兒童每日推薦攝入量不少于200mg。
DHA補充的關(guān)鍵時期
6個月-2歲是寶寶生長發(fā)育最迅速的年齡段,DHA可以產(chǎn)生大量促使大腦發(fā)育的至關(guān)重要的激素,以滿足寶寶的發(fā)育需要。另外,寶寶攝入適量的DHA,可以促使他的手眼協(xié)調(diào)能力更好,而且這一作用在2歲時最為明顯。所以,給寶寶補充DHA要抓緊在寶寶6個月到2歲這一黃金時期。而在寶寶2歲以后,DHA作為維持人體健康的必要營養(yǎng)元素也是可以繼續(xù)吃的。
DHA補充劑的不同來源
DHA補充劑的來源影響著DHA的功效,在選擇時,媽媽一定要了解清楚。那DHA補充劑的來源有哪些?不同來源的DHA補充劑有什么特點?媽媽不妨繼續(xù)往下看看:
①從深海魚油中提取的,源于魚類脂肪,推薦于兒童服用:
深海魚類提取的DHA價格比較實惠。但是魚油中的EPA(二十碳五烯酸)與DHA的比例與母乳中的比例相差較大。而且不含對腦部發(fā)育有重要作用的AA(花生四烯酸),因此不推薦給嬰幼兒服用。
②藻類中提取的,特別適合用于胎兒、嬰幼兒:
藻類是一種純植物性DHA原料。從人工培育的海洋微藻中提取的DHA,未經(jīng)食物鏈傳遞,是目前世界上最純凈、最安全的來源。而且,DHA藻油的DHA濃度遠高于魚油提取物,且純度高,穩(wěn)定性強、不易被氧化,且無臭、無味。
中國市場上賣的奶粉為什么里面的DHA和ARA的比例是1:1呢?
母乳中的DHA和ARA含量比例每個國家都是不同的,中國媽媽的母乳中DHA和ARA含量比例是1:1,所以在中國銷售的森永奶粉等奶粉含量比例是1:1,這對于中國寶寶來說是有益的。
為什么DHA和ARA的比例是1:1?
合理配比DHA:ARA =1:1。根據(jù)國家食品安全標準規(guī)定DHA:ARA比例應該小于等于1:1。
DHA(對胎嬰兒智力和視力發(fā)育至關(guān)重要)/ARA(影響大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育)。DHA并非越多越好,過多的DHA反而會抑制ARA的吸收。我國配方食品標準中明確規(guī)定,DHA含量必須低于總脂肪酸的0.5%。
擴展資料:
寶寶從出生后,身體就可以利用體內(nèi)的亞油酸和亞麻酸合成DHA和ARA,但是合成的量很少,無法滿足寶寶生長發(fā)育的需要。所以,寶寶生長發(fā)育所需的DHA和ARA主要可從食物中獲得。
均衡飲食的母親乳汁中含有豐富的DHA和ARA, 可以滿足嬰幼兒的需要。母乳喂養(yǎng)的媽媽平時飲食可以注意攝入一些核桃、深海魚等,以便讓自己的母乳有更充沛的營養(yǎng)。但是如果母乳不足或無法母乳喂養(yǎng)時, 嬰幼兒就得從其他途徑來獲得DHA和ARA。
富含DHA和ARA的食物,一般儲存在深海魚類、海草等海產(chǎn)品中,而我們國內(nèi)常見的寶寶輔食,如米粉、蔬菜、水果、雞蛋等這些食物中DHA和ARA的含量較低,無法滿足寶寶的需要,因此最好選用合理添加了DHA和ARA的配方粉。
參考資料來源:百度百科-DHA
參考資料來源:百度百科-ARA
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